Druvsocker ger dej den energikick du måste ha
Druvsocker samt vanligt vitt – alternativt brunt socker är absolut inte samma produkter. Däremot är druvsocker samma som det välkända glukos som också kallas dextros. Det här är en enkel sockerart som benämns med formeln C6H12O6. En av många fördelar med dextros är att det ger en direkt energikick jämfört med att äta något sött godis. Oavsett om man tränar mycket eller lite kan en dos dextros ge den extra energikick som kanske behövs.
Druvsocker ger ett snabbt energitillskott.
Ibland behövs mer energi än som finns tillgänglig. Kanske jobba ett nattpass efter en lång dag, plugga inför ett prov eller ett träningspass, när du hellre vill slappa. Det är i sådana situationer det kan vara bra att komma ihåg att druvsocker kan vara din räddning istället för en massa godis.
Det är bra att veta skillnaden mellan bukfyllnad och energikick. Ett piller dextros kanske är allt du behöver för att “komma på fötter” igen.
Kan en frukt som vindruva skänka mig likadan energikick som dextros?
Det heter ju druvsocker så du har slagit huvudet på spiken. Kruxet kan vara att man måste pressa i sig en mängd druvor för att få i sig samma mängd som i ett litet piller. Till skillnad mot många andra sötningsmedel är druvsockret helt naturligt. Så detta är ett bra sätt att höja sockerhalten på ett naturligt sätt.
Det är i alla avseenden bättre att ha ett paket koncentrerad glukos i fickan än en bärkasse med vindruvor. Det blir ju lite svårare att ta med sig vindruvor i träningsväskan eller i handväskan för att ha redo då man får lågt blodsocker. Ett par tre teskedar pulver i vattenflaskan du har till träningen räcker.
Druvsocker i större eller mindre volymer köper man enkelt ifrån någon webbutik.
Använd Google att hitta en bra och säker leverantör av druvsocker. Om du vill druvsocker köpa kan en webbutik vara din bästa leverantör. Det finns 1 kg påsar på nätet där priset är riktigt bra.
En bra idé kan vara att köpa på sig flera paket. Många passar på att prova olika sporter på sina semestrar, har du samma tanke, kanske ett par tre påsar druvsocker får plats i resväskorna.